
体に欠かせない栄養素をしっかり補いながらカロリーコントロールできるおきかえダイエット食。食べごたえ大満足で1食あたり195kcal以下!
素材のうまみを活かした、風味豊かで飽きのこないおいしさに加えて、デュラム小麦粉100%のショートパスタで噛みごたえや舌ざわりもしっかり。満足感のある食べごたえでも、1食あたり195kcal以下。マンネリ&挫折知らずのダイエットをめざす方におすすめの一品です。
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肛筋のびのびストレッチ【骨盤】
肛筋ふりふりストレッチ【ヒップアップ】
肛筋とことこストレッチ【ヒップアップ】
肛筋くねくねストレッチ【わき腹・ウエスト】
肛筋ふーふーストレッチ【下腹・ウエスト】
肛筋骨盤ストレッチ【骨盤】
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肛筋ぐるぐるストレッチ【二の腕・ウエスト】
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