名称

ビタミン、ミネラル含有食品

ナイアシン・パントテン酸・ビオチン・ビタミンB1・ビタミンB2・ビタミンB6・ビタミンB12・ビタミンC・ビタミンD・ビタミE・カルシウム・鉄・亜鉛・銅・マグネシウム

＊ナイアシンは、皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。
＊パントテン酸は、皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。
＊ビオチンは、皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。
＊ビタミンB1は、炭水化物からのエネルギー産生と皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。
＊ビタミンB2は、皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。
＊ビタミンB6は、たんぱく質からのエネルギーの産生と皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。
＊ビタミンB12は、赤血球の形成を助ける栄養素です。
＊ビタミンCは、皮膚や粘膜の健康維持を助けるとともに、抗酸化作用を持つ栄養素です。
＊ビタミンDは、腸管でのカルシウムの吸収を促進し、骨の形成を助ける栄養素です。
＊ビタミンEは、抗酸化作用により、体内の脂質を酸化から守り、細胞の健康維持を助ける栄養素です。
＊カルシウムは、骨や歯の形成に必要な栄養素です。
＊鉄は、赤血球を作るのに必要な栄養素です。
＊亜鉛は、味覚を正常に保つのに必要な栄養素です。
＊亜鉛は、皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。
＊亜鉛は、たんぱく質・核酸の代謝に関与して、健康の維持に役立つ栄養素です。
＊銅は、赤血球の形成を助ける栄養素です。
＊銅は、多くの体内酵素の正常な働きと骨の形成を助ける栄養素です。
＊マグネシウムは、骨や歯の形成に必要な栄養素です。
＊マグネシウムは、多くの体内酵素の正常な働きとエネルギー産生を助けるとともに、血液循環を正常に保つのに必要な栄養素です。