「おいしいものの誘惑が多い...大阪で、Ｑ太郎は...!?」
2012年2月14日
仕事で全国各地にロケに行かせていただくことが多いのですが、
ロケ先でおいしいものがあるとついついたくさん食べてしまいがちです。
ダイエットしたい方には、誘惑の多い環境ですよね！まさかＱ太郎もふとって帰るのでは!?
そこで、大阪ロケ中のQ太郎が、どんな食生活を送っているのかレポートしてみたいと思います！
１日目
朝 移動中におにぎり
昼 ロケ先でお好み焼き試食
待ち時間にお菓子
夜 鉄板焼屋で会食
２日目
朝 移動中にサンドイッチ
昼 親子丼定食
夜 ロケ弁（和食）
３日目
朝 喫茶店でモーニング
昼 焼肉屋でランチ
夜 放送局でお弁当（和食）
ロケ先でおいしいものがあるとついついたくさん食べてしまいがち、今回の大阪ロケでもそうでした。
まぁ焼肉なんかは相変わらずおいしそうにばくばく食べていました。
ただし、すべての食事の前にしっかりフォースコリー摂っていました！えらい！
以前の食生活からほとんど変わってないのに体重をキープできているのはフォースコリーを続けているおかげですね。
さらに家にいる日は、奥さんに魚メインの手作り料理をリクエストして
作ってもらっているそうですよ。
※遺伝子検査でQ太郎は魚は食べても太りにくいタイプでした。
こういった地道な努力もダイエットには必要です。
もちろん僕もフォースコリー続けています。
Q太郎ががんばったダイエットはこちら→
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- 2012年2月14日「おいしいものの誘惑が多い...大阪で、Ｑ太郎は...!?」
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